aufwachen

Ich fand ein Teil Methode

Die „Ich fand ein Teil Methode“ handelte vom Aufwachen am Morgen eines Tages und den ersten bewussten Gedanken. Eine der leichtesten Übungen und dazu eine der Schönsten. Nimmt kaum Zeit in Anspruch und noch heute greife ich gern auf die kleine Morgenmedizin zurück.

Schlafe ich deswegen?"

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